{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/www.hellosophrologie.fr#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.hellosophrologie.fr","headline":"Accueil","name":"Accueil","description":"\u00c9lodie Laurent, Sophrologue et Praticienne en soins chamaniques Stress, Troubles du sommeil et Confiance en soi. En cabinet \u00e0 Elancourt (78) Ils me font confiance Villes limitrophes Yvelines (78) : Maurepas, Plaisir, Jouars-Pontchartrain, Trappes, Montigny-le-Bretonneux, Voisin-le-Bretonneux, Coigni\u00e8res, La Verri\u00e8re, Saint-R\u00e9my-l'Honor\u00e9, Montfort l'Amaury, M\u00e9r\u00e9, Mareil-le-Guyon, Neauphle-le-Ch\u00e2teau, Neauphle-le-Vieux, Villiers-Saint-Fr\u00e9d\u00e9ric, Beynes, Les Clayes-sous-Bois, Villepreux, Bois-d'Arcy, Saint-Cyr-l'\u00c9cole... Bienvenue dans mon univers Sophrologue et Praticienne en soins chamaniques : gestion du stress, des troubles du sommeil et la confiance en soi. Je m’appelle Elodie Laurent et je suis Sophrologue et Femme-M\u00e9decine Maya.Je m’engage \u00e0 accompagner toute personne d\u00e9sireuse d’aller \u00e0 la rencontre d’elle-m\u00eame. Ensemble, nous travaillons sur votre \u00e9tat corporel, mental et \u00e9motionnel. Pour cela, je vous propose un accompagnement\u00a0personnalis\u00e9 sur 3 mois, bas\u00e9 sur\u00a0des techniques de d\u00e9veloppement personnel (Stress, angoisse, insomnie, charge mentale, confiance et estime de soi). Ainsi que, des soins chamaniques Maya pour lib\u00e9rer les \u00e9motions refoul\u00e9es et vous aider \u00e0 renouer avec votre \u00e9panouissement et votre \u00e9quilibre int\u00e9rieur.Je travaille en parall\u00e8le sur la lib\u00e9ration des blessures profondes\u00a0(Trahison, Rejet, Abandon, Injustice, Humiliation), des blocages \u00e9motionnels (Tristesse, Col\u00e8re…) et physiques (Dos, Syt\u00e8me digestif…).Je r\u00e9\u00e9quilibre \u00e9galement les \u00e9nergies de votre habitation pour qu’elles soient harmonieuses, l\u00e9g\u00e8res et plus fluides.\u00a0 Les raisons qui vous invite \u00e0 venir me consulter : Diminuer le stress : Ce trop plein qui vous emp\u00eache d'avancer dans la vie. Calmer le mental : Ruminations, charge mentale... Am\u00e9liorer le sommeil : Insomnie, r\u00e9veils nocturnes, fatigue au r\u00e9veil... Apaiser l'anxi\u00e9t\u00e9 et les \u00e9motions : Ins\u00e9curit\u00e9, col\u00e8re, tristesse... Restaurer l'image de soi : Manque de confiance et mauvaise estime de soi Sensations de mal-\u00eatre dans un lieu de vie : Maison, appartement, local... Je regarde les avis * D\u00e9couvrir mes accompagnements * Parfois, votre sommeil n’est pas r\u00e9parateur et il alterne votre capacit\u00e9 \u00e0 g\u00e9rer vos \u00e9motions, vous \u00eates surcharg\u00e9 de pens\u00e9es envahissantes. R\u00e9sultat, des crises d’angoisse apparaissent, votre niveau de stress augmente et la confiance en vos capacit\u00e9s et en vous-m\u00eame s’amenuise. La sophrologie peut vous accompagner dans chaque \u00e9tape de votre vie et ne plus vous sentir seul(e) face \u00e0 vos difficult\u00e9s.Un soin chamanique Maya va vous aider \u00e0 gu\u00e9rir plus vite vos douleurs psychiques et physiques, vos peurs, vos croyances et vos comportements limitants.Vous vous sentirez plus l\u00e9ger(e), ouvert(e) et en harmonie avec vous-m\u00eame. Stress & Anxi\u00e9t\u00e9 Confiance en soi Troubles du sommeil Soin chamanique Maya Je prends rendez-vous Je regarde les tarifs Au fil des s\u00e9ances de sophrologie et \u00e0 travers ma m\u00e9thode d’accompagnement, en s\u00e9ances individuelles au cabinet ou en s\u00e9ances collectives en entreprise,\u00a0vous apprendrez \u00e0 vous lib\u00e9rer de vos tensions psychiques (anxi\u00e9t\u00e9, rumination, \u00e9motions) et physiques (tensions, douleurs, raideurs) et de reprendre le contr\u00f4le de votre vie plus sereinement.Concr\u00e8tement, vous arriverez \u00e0 :– Canaliser vos pens\u00e9es– Augmenter votre concentration– R\u00e9guler votre stress et vos angoisses– Prendre du recul et \u00e0 l\u00e2cher prise– Retrouver un sommeil r\u00e9parateur– Booster votre \u00e9nergie– Reprendre confiance en vous– Oser \u00eatre pleinement vous-m\u00eame– Sentir un \u00e9tat int\u00e9rieur plus \u00e9quilibr\u00e9 et harmonieux(Liste non exhaustive) \u00c0 noter : Mes accompagnements viennent en compl\u00e9ment d'un traitement m\u00e9dical ou une psychoth\u00e9rapie en vu d'un mieux-\u00eatre, mais ne les substitue en aucun cas. VOS T\u00c9MOIGNAGES R\u00c9SALIB","datePublished":"2022-03-18","dateModified":"2025-11-17","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.hellosophrologie.fr\/author\/elodie\/#Person","name":"elodie","url":"https:\/\/www.hellosophrologie.fr\/author\/elodie\/","identifier":1,"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9adf7262b307c8159b0d91cd04987c2b73f583c0140f3a690d791f5d6b72c8f6?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9adf7262b307c8159b0d91cd04987c2b73f583c0140f3a690d791f5d6b72c8f6?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Person","name":"Elodie Laurent","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.hellosophrologie.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/image3.png","url":"https:\/\/www.hellosophrologie.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/image3.png","width":2048,"height":2048}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.hellosophrologie.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/20241202_141117-scaled.jpg","url":"https:\/\/www.hellosophrologie.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/20241202_141117-scaled.jpg","height":"2560","width":"1920"},"url":"https:\/\/www.hellosophrologie.fr"}